Tacksamhet. Din viktigaste ledaregenskap
Tacksamhet är en av de mest kraftfulla men samtidigt mest förbisedda egenskaperna i ledarskap. Under en middag med en personalansvarig från ett större svenskt företag fick jag frågan om vilken egenskap som är viktigast för en ledare. Efter lång eftertanke insåg jag att svaret för mig är tacksamhet. Tacksamhet över livet, erfarenheter, människor och de ledare som format mig.
Tacksamhet fungerar som ett skydd mot avundsjuka och stress. Den hjälper oss att uppskatta det vi har i stället för att fokusera på vad andra har uppnått. I kombination med respekt och mitt så kallade “slipstest”, där råd och kunskap måste gå från sinne/huvud till hjärta för att bli äkta, lägger tacksamheten en stabil grund för ett hållbart och mänskligt ledarskap.
Att räkna sina välsignelser är en central del i tacksamhet. Ofta jämför vi oss med andra utan att känna till deras historia. Det vi däremot vet är vår egen resa, och genom att dagligen påminna oss om det vi har att vara tacksamma för blir livet både lättare och mer meningsfullt.
Tacksamhet skapar positiva känslor, stärker relationer och bidrar till en bättre arbetsmiljö. Det är smittsamt, ett enkelt “tack” kan ge energi och skapa glädje både hos den som ger och den som får. Forskning visar även att tacksamhet kan förbättra hälsa och välbefinnande genom att minska negativa känslor och öka optimism. Min tro är att tacksamhet skyddar dig, gör dig mer ödmjuk samt sänker ditt blodtryck. Det skapar ett lugn som inget annat.
Willie Nelson uttryckte det väl: “När jag började räkna mina välsignelser vände hela mitt liv.” Tacksamhet har kraft att förändra, både dig och människor omkring dig.
Vad har du själv att vara tacksam över idag, och hur kan du uttrycka det? Låt tacksamheten berika din vardag och spridas vidare till andra.
